Paikallisuutiset

Kroppa kertoo, mitä juoksija tarvitsee

Hyvä ruoka pitkän lenkin jälkeen aloittaa palautumisen.

Personal trainer Laura Hakala on juuri palannut kesätöistä Italian alppimaisemista. Hän on toiminut muiden töidensä ohessa matkatoimiston vaellusoppaana ja matkanjohtajana jo usean vuoden ajan.

– Pääsee reissaamaan, ja siitä vielä maksetaan, Hakala hymyilee.

Hakala on tarjonnut matkalle osallistuvill